Сенсорная комната – волшебный мир здоровья.
Представьте себе, что вы стоите перед дверью, ведущей в неведомое. Вы утомлены, раздражены, ваши мышцы напряжены, но тут открывается дверь и перед вами мерцающий звездный ковер. Вы осторожно делаете шаг, и разноцветный ливень обрушивается на вас сверху: тысячи звездочек-капелек касаются вашего лица, стекают на руки и дальше по телу — к ногам. Вы идете вперед по сенсорной тропе к высокой колонне, внутри которой бурлят-переливаются всеми цветами радуги живые пузырьки. Вы опускаетесь в пуфик-кресло с гранулами и чувствуете, как он принимает форму вашего тела. Тихая, спокойная музыка наполняет вас. Вы закрываете глаза. Вам хорошо. Уходят тревоги и страхи, напряжение сменяется полным покоем. Вы расслаблены.
Вот вы и получили первое представление о том, что же такое сенсорная комната. Такая комната есть в нашем садике, а посещают ее дети для проведения лечебно-профилактических сеансов, воздействующих на три основных канала восприятия человеком окружающего мира — кинестетический, аудиальный и визуальный (тактильными ощущениями, звуком и цветом).
Сенсорная комната помогает уменьшить тревожность, обрести уверенность и спокойствие, создать хороший эмоциональный фон, уменьшить избыточную активность и снимет стресс, стимулирует сенсорную чувствительность и мелкую моторику у дошкольников, снизить агрессию и конфликтность. Психологическое здоровье — важная составная часть здоровья человека!